2019年9月下旬，市二中学10名学生在老师带领下赴美国于姐妹学校——波士顿Needham高中开展了为期10天的友好交流活动。我校与Needham高中建立互访交流关系已有近20年，期间不断有校际间的互访与交流活动，通过这些活动增进了了解，传递了文化。
    我校师生一行到达波士顿后，得到了校方热情的接待与欢迎，各自的寄宿家庭也到学校接待大家顺利入住。在与Needham高中校方相关负责人沟通确认交流活动的详细行程后，我校师生于第二天正式开始各类交流活动。首先是在两位学校学生的带领下，参观整个校园，了解他们的课程、办学特色、校园活动等，在聆听的过程中，学生也与他们充分互动，对Needham学校的各类活动和不同课程都充满兴趣，同学们不仅惊叹于他们先进的教学设施、温馨多彩的教室环境、宽敞宏大的教学楼，更惊叹于他们将大多数时间都花在自己的兴趣爱好和培养个人能力的情况下，如何能成为成绩优异又独具特色的优秀人才。
    之后的几天里，我校师生一起参与Needham高中的各类课堂，如历史课、数学课、音乐课、艺术课、中文课、英语课、心理课等，直观地了解到了美国学生日常上课的情景，我校老师也与Needham高中校方相关负责人和每节课的老师详细沟通，了解了学校课程的设置，学生学业表现等。可以发现，每一个学生都可以自由选择几门适合自己的附属课程，在主课上也可以因自己的程度而异。学生在校每天的课程只有6个多小时，每节课的时常60-90分钟不等，学生在课堂上讨论的气氛非常浓郁，乐于在课堂上自由发表自己的观点，进行各类小组活动，并与老师交流，与其他同学分享，思维的火花不断，这是非常值得我们借鉴和学习的。高科技在课堂的使用更是令人印象深刻，全校覆盖的Google教室系统是的学生对教师上课的内容、作业和测试一清二楚，简单又高效，学生自己拍摄并制作的校园新闻每周一期，有趣又别具特色，这些信息化的运用对于正在建设信息化标杆校的市二中学来说是十分具有借鉴意义的。为了能够更好的进行双向交流，也能够让Needham高中的同学更加深入的了解我们，我校师生参与了校方组织的学生交流课堂，向他们介绍市二中学，从校史沿革、发展现状等方面通过视频、问答等多种形式多角度全方位的展示了市二的风采，与此同时，我校师生也积极回答美国同学对我校学生学习和生活的疑问，让他们能够对现今中国的教育制度和市二学校的特色有大致的了解。
    这次交流期间，正逢犹太人的新年，我校师生经历了一个3天的小长假，有些寄宿家庭带大家体验了一次犹太人的新年晚宴以及其他的家庭活动。另外，我校师生还有幸参观了波士顿附近的两所名校——哈佛大学和麻省理工学院，在两位学校导游的带领下深入了解了这两所世界顶尖学府。在与寄宿家庭一起的欢迎派对和告别宴会中，在与住宿家庭一起的各类活动中，我校师生更深入地了解了地道的美国文化生活，也在这一过程中增进了和美国学生之间的友谊，可谓一举多得。Needham高中还为每个上海学生送上了别出心裁的礼物：一件由学生设计制作的纪念T恤，上面的印字表达了两校之间的坚固情谊，而在告别宴会中，寄宿家庭也对我校学生的生活自理能力、语言表达能力、社交能力等表达了充分的赞赏，而带队教师也代表所有学生向所有的寄宿家庭表达了诚挚的感谢和赞赏。
    此次交流期间正逢祖国70周年国庆，所有学生在大洋彼岸的Needham高中录制了祝福视频，为祖国母亲庆生，我校师生也向当地的学生和家庭介绍了70周年大庆的盛况。
    在此次交流的过程中，我校师生也表现出了市二学生的热情好客，邀请姊妹学校的同学来上海旅行，感受另一种文化，同时，不少学生都为寄宿家庭做了一顿中餐，这是很多学生第一次做菜，他们和住宿家庭一起品尝了美味的中餐，感受中国的饮食文化。十天的交流很快就过去了，共同生活的时光让他们和各自的住家都结下了深厚的友谊，临别时大家一同期待着明年四月上海再见。